Yoga mit Dogge Teil 15

Hallo Freunde,
heute geht eine für Bruno und mich sehr erfreuliche Woche zu Ende. Nicht nur das wir immer noch auf Platz 1 beim MyComics.de Cartoon Wettbewerb liegen, sondern auch die vielen positiven Kommentare und mails haben uns sehr gefreut.Vielen Dank für den tollen Support. Als kleines Dankeschön läuft die Aktion "Freunde für Bruno" weiter. Wenn ihr euren 4Beiner als Gast Star im Daily Cartoon auftreten lassen wollt, dann schickt mir eure Fotos an dogtari@dogtari.de
Heute geht es aber erst einmal entspannt ins Wochenende mit der 15.Folge der Reihe "Yoga mit Dogge".
Ich übergebe an meine Co-Autorin Heike:

Namaste

Die nächste Übung ist die Rumpfbeuge - Hastapadasana

Diese Übung solltest du bei einem Bandscheibenvorfall, bei Herzproblemen oder bei zu hohem Blutdruck besser nicht durchführen.